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L’amour en musique…

Parce que parfois certains sons se passent de mots, je partage avec vous une Playlist thérapeutique qui me fait beaucoup de bien…

Grande nouvelle ce dimanche 18 octobre 2020…

Je vous en parle depuis des mois.. Certains en voyant mes cernes ont cru que j’avais abandonné…Parce que 37 nuits…

Découvre les 7 qualités pour une relation saine et romantique.

Dans l’article précédent sur l’un des secrets qui font durer l’amour, on a parlé du romantisme. Voici dans cet article…

Voici l’un des secrets qui font durer une histoire d’amour…

Aimer quelqu’un de bien c’est facile. Mais seul le romantisme réciproque et sincère peut nous garder dans un état amoureux…

Tu te protèges de quoi ?

Cette semaine je parlais avec un ami du fait de se protéger de la douleur.  Quand le besoin d’intensité reviendra,…

En fait, je suis juste une femme absurde…

« L’absurde naît de cette confrontation entre l’appel humain et le silence déraisonnable du monde »[67]. Dans cette phrase est…

Le Drainage Lymphatique du Visage (DLV) 2

QUELLES SONT LES BONNES CONDITIONS POUR LE RÉALISER SOI-MÊME EN TOUTE SÉCURITÉ A LA MAISON ? *Rappel pour ceux et…

Le Drainage Lymphatique du Visage (DLV) 1

Qu’est-ce que le drainage lymphatique du visage ? C’est mon secret de beauté depuis des années !! Facile et efficace,…

Des rêves pour 2019 ?

Je viens de lire le commentaire d’un homme sur Facebook, qui se sentait probablement intéressé par une nouvelle opportunité professionnelle,…

Sommeil et repas du soir : Le saviez-vous ?

Manger MOINS le soir et au cours de la nuit, même si l’on doit rester éveillé longtemps pour travailler, peut…

Votre sommeil et vous…

MERCI – A toutes celles et ceux qui ont répondu à mon sondage sur le sommeil via Facebook récemment ! Vous…

Sourire ou Souffrir ?

« Ce n’est pas parce que c’est difficile que nous n’essayons pas, c’est parce que nous n’essayons pas que c’est difficile. »…

Faut-il être de bons Amis pour être de meilleurs Amours ?

J’ai remarqué que comme beaucoup d’entre nous, tout au long de ma vie lorsque j’ai rencontré une personne intéressante et…

4 accords parfaits…

Y a des jours comme ça…   Certains jours nous semblent hors du temps, il pleut, il fait froid, tout…

Petite pensée méditative du jour…

Petite pensée méditative du jour…   Je trie énormément mes affaires en ce moment, je donne le beau, l’utile, je…

Dis, tu veux bien faire mon bonheur ?

Beaucoup de personnes pensent que c’est aux autres de leur apporter le bonheur. Que ce précieux cadeau dépend uniquement de…

La plante Aynïn du jour pour soulager : la rhinite allergique

La plante du jour Aynïn pour soulager votre rhinite allergique   Plus connue sous le nom de « rhume des foins », la…

Good news Aynïn : Une croisière Wellness !!

Bonne nouvelle pour Aynïn !  Cet été je serai Coach Wellness et ambassadrice pour les croisières « Saveurs et bons plans »…

La rubrique « Décodage des émotions » : Et si on s’autorisait à être « Humains » ?

Et si on s’autorisait à être… « Humains » ?   Bonjour à tou(te)s ! J’espère que vous allez bien? Et si…

Qu’est-ce que la Sophrologie ? Je vous dis tout !

La Sophrologie est un mystère pour vous ? Je vous dis tout ! Bonjour à tou(te)s et bienvenue sur mon…

La naturopathie ou l’art d’être en accord avec la Nature..

La Naturopathie ou l’art d’être en accord avec la Nature.. Pour nous informer davantage sur les pouvoirs et les besoins…

Le pouvoir de votre coaching en Sophro-Gym Saré®

Grande nouvelle : Notre programme de Sophro-Gym Saré® marche aussi pour les super-héros !   Ça se passe chez Aynïn !…

Vidéo : Faire le plein d’énergie avant de partir au boulot !

Et si on se mettait au vert ?    Alors, on nous le rabâche à longueur de temps : « Pour…

La prescription d’activité physique par son médecin ?

Bonjour à tou(te)s !   Se faire prescrire des séances de sport par son médecin pour apaiser une lombalgie, ou…

La prévention santé et la sécurité au travail

La santé et la sécurité au travail   Une prévention qui peine à trouver ses marques   L’environnement professionnel étant…

Bien-être au travail : les obligations des entreprises

Quelles sont les obligations des entreprises envers leurs salarié(e)s ?   Les entreprises doivent prendre soin de tous leurs salariés,…