Des rêves pour 2019 ?
Je viens de lire le commentaire d’un homme sur Facebook, qui se sentait probablement intéressé par une nouvelle opportunité professionnelle,…
Blog
Sommeil et repas du soir : Le saviez-vous ?
Manger MOINS le soir et au cours de la nuit, même si l’on doit rester éveillé longtemps pour travailler, peut…
Votre sommeil et vous…
MERCI – A toutes celles et ceux qui ont répondu à mon sondage sur le sommeil via Facebook récemment ! Vous…
Sourire ou Souffrir ?
« Ce n’est pas parce que c’est difficile que nous n’essayons pas, c’est parce que nous n’essayons pas que c’est difficile. »…
Faut-il être de bons Amis pour être de meilleurs Amours ?
J’ai remarqué que comme beaucoup d’entre nous, tout au long de ma vie lorsque j’ai rencontré une personne intéressante et…
4 accords parfaits…
Y a des jours comme ça… Certains jours nous semblent hors du temps, il pleut, il fait froid, tout…
Petite pensée méditative du jour…
Petite pensée méditative du jour… Je trie énormément mes affaires en ce moment, je donne le beau, l’utile, je…
Dis, tu veux bien faire mon bonheur ?
Beaucoup de personnes pensent que c’est aux autres de leur apporter le bonheur. Que ce précieux cadeau dépend uniquement de…
La plante Aynïn du jour pour soulager : la rhinite allergique
La plante du jour Aynïn pour soulager votre rhinite allergique Plus connue sous le nom de « rhume des foins », la…
Good news Aynïn : Une croisière Wellness !!
Bonne nouvelle pour Aynïn ! Cet été je serai Coach Wellness et ambassadrice pour les croisières « Saveurs et bons plans »…
Ombre et Lumière…
Hier soir en rentrant chez moi, j’ai regardé un instant mon ombre se refléter sur un mur d’un immeuble Haussmannien…
L’onde matinale…
Vous aimez très fort une personne et avez parfois des petites périodes de blues avec elle ? Peut-être aimeriez vous…
La confiance en soi… Gomme ou élastique ?
C’est pourquoi il est bon de se concentrer au quotidien sur ses ressources et sur le positif de sa vie,…
La rubrique « Décodage des émotions » : Et si on s’autorisait à être « Humains » ?
Et si on s’autorisait à être… « Humains » ? Bonjour à tou(te)s ! J’espère que vous allez bien? Et si…
Qu’est-ce que la Sophrologie ? Je vous dis tout !
La Sophrologie est un mystère pour vous ? Je vous dis tout ! Bonjour à tou(te)s et bienvenue sur…
La naturopathie ou l’art d’être en accord avec la Nature..
La Naturopathie ou l’art d’être en accord avec la Nature.. Pour nous informer davantage sur les pouvoirs et les besoins…
Le pouvoir de votre coaching en Sophro-Gym Saré®
Grande nouvelle : Notre programme de Sophro-Gym Saré® marche aussi pour les super-héros ! Ça se passe chez Aynïn !…
Vidéo : Faire le plein d’énergie avant de partir au boulot !
Et si on se mettait au vert ? Alors, on nous le rabâche à longueur de temps : « Pour…
La prescription d’activité physique par son médecin ?
Bonjour à tou(te)s ! Se faire prescrire des séances de sport par son médecin pour apaiser une lombalgie, ou…
La prévention santé et la sécurité au travail
La santé et la sécurité au travail Une prévention qui peine à trouver ses marques L’environnement professionnel étant…
Bien-être au travail : les obligations des entreprises
Quelles sont les obligations des entreprises envers leurs salarié(e)s ? Les entreprises doivent prendre soin de tous leurs salariés,…