Grande nouvelle ce dimanche 18 octobre 2020…

Je vous en parle depuis des mois.. Certains en voyant mes cernes ont cru que j’avais abandonné…Parce que 37 nuits…

Le Drainage Lymphatique du Visage (DLV) 2

QUELLES SONT LES BONNES CONDITIONS POUR LE RÉALISER SOI-MÊME EN TOUTE SÉCURITÉ A LA MAISON ? *Rappel pour ceux et…

Le Drainage Lymphatique du Visage (DLV) 1

Qu’est-ce que le drainage lymphatique du visage ? C’est mon secret de beauté depuis des années !! Facile et efficace,…

Sommeil et repas du soir : Le saviez-vous ?

Manger MOINS le soir et au cours de la nuit, même si l’on doit rester éveillé longtemps pour travailler, peut…

Petite pensée méditative du jour…

Petite pensée méditative du jour…   Je trie énormément mes affaires en ce moment, je donne le beau, l’utile, je…

Good news Aynïn : Une croisière Wellness !!

Bonne nouvelle pour Aynïn !  Cet été je serai Coach Wellness et ambassadrice pour les croisières « Saveurs et bons plans »…

Qu’est-ce que la Sophrologie ? Je vous dis tout !

La Sophrologie est un mystère pour vous ? Je vous dis tout ! Bonjour à tou(te)s et bienvenue sur mon…

La naturopathie ou l’art d’être en accord avec la Nature..

La Naturopathie ou l’art d’être en accord avec la Nature.. Pour nous informer davantage sur les pouvoirs et les besoins…

Le pouvoir de votre coaching en Sophro-Gym Saré®

Grande nouvelle : Notre programme de Sophro-Gym Saré® marche aussi pour les super-héros !   Ça se passe chez Aynïn !…

La prescription d’activité physique par son médecin ?

Bonjour à tou(te)s !   Se faire prescrire des séances de sport par son médecin pour apaiser une lombalgie, ou…

La prévention santé et la sécurité au travail

La santé et la sécurité au travail   Une prévention qui peine à trouver ses marques   L’environnement professionnel étant…

Bien-être au travail : les obligations des entreprises

Quelles sont les obligations des entreprises envers leurs salarié(e)s ?   Les entreprises doivent prendre soin de tous leurs salariés,…